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快速祛痘的食療方法

漸行漸遠的時光 於 2018年07月12日發表   人氣:182


  快速祛痘的食療方法

  青春痘是很常見的壹種皮膚病,病情或輕或重,長了這種痘痘很影響我們的美觀,會影響到我們的自信和生活;

  青春痘多是由不良生活習慣造成的,進行食療是最安全最有效的方法,壹覺醒來發現有痘痘了腫麽辦?壹些食物也可以幫妳祛痘,教妳幾招超級簡單的方法擊退痘痘!

  面無血色的搪瓷肌已經out了!來到2018年,櫻花果凍肌才是我們追求的美肌準則,肌膚飲飽水,變得水感透亮又彈滑,就像櫻花果凍般脹卜卜、滑嘟嘟,膚色粉嫩甜美,膚質水潤健康,就是櫻花果凍肌!一瓶好用的保濕面霜就成為護膚的重點產品。

  快速祛痘的食療方法: 維生素A

  維生素A也可以幫助祛痘,所以長痘的人多吃如胡蘿蔔、莧菜、韭菜、薺菜、菠菜、南瓜、杏子、動物肝臟等富含維生素A的食品。

  快速祛痘的食療方法:多吃含鋅豐富的食物

  如白菜、西紅柿、蘿蔔、黃瓜、萵筍、蘋果、牡蠣等富含鋅元素的食物。

  快速祛痘的食療方法:維生素B2

  維生素B2對防治青春痘有壹定的作用,可以多吃如動物內臟,其次是奶、蛋及綠葉蔬菜、肉類、魚類、白菜等等。

  水磁場保濕凝膠清爽吸收快速,保濕的時間長達24小時,讓你的肌膚在外一整天也能夠彈潤有光澤,而保濕凝膠內含有倩碧的獨家技術,可以為肌膚灌入大量的蘆薈水能夠增加保溼效果,來達到油水平衡,使皮膚到最佳狀態。

  快速祛痘的食療方法:芹菜雪梨飲

  芹菜100g,雪梨130g,西紅柿150g,檸檬30g。將所有材料煮爛,再榨成汁即可飲用,每日壹杯。

  快速祛痘的食療方法:海帶湯

  海帶30g,綠豆30g,枇杷葉15g,玫瑰花10g,適量的紅糖。

  首先海帶洗凈切碎,把枇杷葉、玫瑰花用紗布包住與綠豆壹同放在鍋裏,和水煮沸15分鐘後,加入紅糖,慢慢攪拌直到紅糖融化,過濾批把葉和玫瑰花渣,只吃海帶、綠豆,飲湯。

  快速祛痘的食療方法:紅蘿蔔芹菜汁

  紅蘿蔔,芹菜,洋蔥,洗凈後榨成汁,飲用。這個方法清熱解毒,祛火,可輔助防治痤瘡。

  面無血色的搪瓷肌已經out了!來到2018年,櫻花果凍肌才是我們追求的美肌準則,肌膚飲飽水,變得水感透亮又彈滑,就像櫻花果凍般脹卜卜、滑嘟嘟,膚色粉嫩甜美,膚質水潤健康,就是櫻花果凍肌!保濕面霜好用就成為護膚的重點產品。

  快速祛痘的食療方法:大蒜白芨煮鯉魚

  將魚去鱗、把魚裏面的內臟清理幹凈,再和大蒜、白芨壹起煮湯,煮熟即可食用,常常食用起到防治青春痘的作用。

 


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